Vit hva du har på tallerkenen
Rundstek av storfe
Kalorier og næringsinnhold
brasert med soyaolje, løk og hvitløk, med salt
177
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0,6 g
Fett7,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 177 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohydrat 0,6 g 0%
- Fett 7,1 g 9%
- Fiber 0,1 g 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 28 g | 0,6 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 14 g | 0,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 41 g | 0,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 55 g | 1,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 69 g | 1,5 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Rundstekfylt med gulrot, med salt165 kcal / 100 g
- Storfekjøtt fra bakpartenmidtstykke av mørbrad, øvre og nedre mørbrad, ytrefilet, rundstek, indrefilet, lårtunge, knoke, braisert, med soyaolje, løk og hvitløk, med salt214 kcal / 100 g
- Rundbiff av storfefylt med gulrot, uten salt166 kcal / 100 g
- Okseknokeuten fett, stekt (i soyaolje), saltet263 kcal / 100 g
- Okse flatbiffbeinfri, mager, tilberedt, braisert204 kcal / 100 g
- Kjøttdeig av storfebrasert, med soyaolje, hvitløk og løk, med salt216 kcal / 100 g
- Storfekjøtt av lårtungenedre del av lårtunge, med olje, løk og hvitløk, med salt211 kcal / 100 g
- Okse ytrelåruten fett, kokt, med soyaolje, løk og hvitløk, med salt, Brasil210 kcal / 100 g
- Oksekjøtt av boguten fett, braisert, med soyaolje, løk og hvitløk, med salt, Brasil188 kcal / 100 g
- Brassert okserumpfra øvre/nedre ytrefilet, (med olje, løk og hvitløk), med salt203 kcal / 100 g
Spørsmål om Rundstek av storfe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rundstek av storfe?
100 g Rundstek av storfe inneholder 177 kcal, med 28 g protein, 0,6 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rundstek av storfe?
50 g Rundstek av storfe inneholder 89 kcal, med 14 g protein, 0,3 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rundstek av storfe?
150 g Rundstek av storfe inneholder 266 kcal, med 41 g protein, 0,9 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Rundstek av storfe?
200 g Rundstek av storfe inneholder 354 kcal, med 55 g protein, 1,2 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Rundstek av storfe?
250 g Rundstek av storfe inneholder 443 kcal, med 69 g protein, 1,5 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: tbca BRC0629F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
