Vit hva du har på tallerkenen
Beef (average excluding offal, chop), raw
Kalorier og næringsinnhold
137
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Fett5,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 137 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 5,7 g 7%
- Mettet fett 2,5 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 45 mg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 32 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 54 g | 0 g | 14 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Beef (average excluding offal, chop), raw
Hvor mange kalorier er det i 100 g Beef (average excluding offal, chop), raw?
100 g Beef (average excluding offal, chop), raw inneholder 137 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Beef (average excluding offal, chop), raw?
50 g Beef (average excluding offal, chop), raw inneholder 69 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Beef (average excluding offal, chop), raw?
150 g Beef (average excluding offal, chop), raw inneholder 206 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 8,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Beef (average excluding offal, chop), raw?
200 g Beef (average excluding offal, chop), raw inneholder 274 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Beef (average excluding offal, chop), raw?
250 g Beef (average excluding offal, chop), raw inneholder 343 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 1103 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
