Vit hva du har på tallerkenen

Beef, entrecôte, steak, raw

Kalorier og næringsinnhold

133

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Fett4,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	133	23 g	4,5 g
50 g	50 g	67	12 g	2,3 g
150 g	150 g	200	35 g	6,8 g
200 g	200 g	266	46 g	9 g
250 g	250 g	333	58 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Beef, entrecôte, steak, raw?

100 g Beef, entrecôte, steak, raw inneholder 133 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Beef, entrecôte, steak, raw?

50 g Beef, entrecôte, steak, raw inneholder 67 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Beef, entrecôte, steak, raw?

150 g Beef, entrecôte, steak, raw inneholder 200 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Beef, entrecôte, steak, raw?

200 g Beef, entrecôte, steak, raw inneholder 266 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Beef, entrecôte, steak, raw?

250 g Beef, entrecôte, steak, raw inneholder 333 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 30 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert