Vit hva du har på tallerkenen

Rumpstek av storfe

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt

146
kalorierkcal per 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Fett3,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 146 kcal —
  • Protein 29 g 59%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 3,2 g 4%
  • Mettet fett 0,9 g 5%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g14629 g0 g3,2 g
50 g50 g7315 g0 g1,6 g
150 g150 g21944 g0 g4,8 g
200 g200 g29259 g0 g6,4 g
250 g250 g36573 g0 g8 g

Spørsmål om Rumpstek av storfe

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rumpstek av storfe?

100 g Rumpstek av storfe inneholder 146 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rumpstek av storfe?

50 g Rumpstek av storfe inneholder 73 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rumpstek av storfe?

150 g Rumpstek av storfe inneholder 219 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rumpstek av storfe?

200 g Rumpstek av storfe inneholder 292 kcal, med 59 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rumpstek av storfe?

250 g Rumpstek av storfe inneholder 365 kcal, med 73 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1536 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert