Vit hva du har på tallerkenen

Rumpstek av storfe

Kalorier og næringsinnhold

stekt, med stekt løk

155

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo2,1 g

Fett6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	155	23 g	2,1 g	6 g
50 g	50 g	78	11 g	1,1 g	3 g
150 g	150 g	233	34 g	3,2 g	9 g
200 g	200 g	310	45 g	4,3 g	12 g
250 g	250 g	388	57 g	5,4 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rumpstek av storfe?

100 g Rumpstek av storfe inneholder 155 kcal, med 23 g protein, 2,1 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rumpstek av storfe?

50 g Rumpstek av storfe inneholder 78 kcal, med 11 g protein, 1,1 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rumpstek av storfe?

150 g Rumpstek av storfe inneholder 233 kcal, med 34 g protein, 3,2 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rumpstek av storfe?

200 g Rumpstek av storfe inneholder 310 kcal, med 45 g protein, 4,3 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rumpstek av storfe?

250 g Rumpstek av storfe inneholder 388 kcal, med 57 g protein, 5,4 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y134012 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert