Ketahui apa yang ada di piring Anda

Seledri umbi

Kalori & informasi gizi

direbus dalam air tawar

15
kalorikcal per 100 g
Protein0,9 g
Karbo1,9 g
Lemak0,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 15 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Karbohidrat 1,9 g 1%
  • Lemak 0,5 g 1%
  • Gula 1,5 g —
  • Natrium 79 mg 3%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 4 µg 0%
  • Vitamin C 6 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 37 µg 9%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 34 mg 3%
  • Zat besi 0,7 mg 4%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 52 mg 4%
  • Kalium 330 mg 7%
  • Seng 0,2 mg 2%
  • Tembaga 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g150,9 g1,9 g0,5 g
50 g50 g80,5 g1 g0,3 g
150 g150 g231,4 g2,9 g0,8 g
200 g200 g301,8 g3,8 g1 g
250 g250 g382,3 g4,8 g1,3 g

Pertanyaan tentang Seledri umbi

Berapa kalori dalam 100 g Seledri umbi?

100 g Seledri umbi mengandung 15 kcal, dengan 0,9 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Seledri umbi?

50 g Seledri umbi mengandung 8 kcal, dengan 0,5 g protein, 1 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Seledri umbi?

150 g Seledri umbi mengandung 23 kcal, dengan 1,4 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Seledri umbi?

200 g Seledri umbi mengandung 30 kcal, dengan 1,8 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Seledri umbi?

250 g Seledri umbi mengandung 38 kcal, dengan 2,3 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 13-585 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat