Ketahui apa yang ada di piring Anda
Otak domba
Kalori & informasi gizi
dimasak
142
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo0,2 g
Lemak10 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 142 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 0,2 g 0%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak jenuh 2,6 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 134 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 12 mg 13%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niasin (B3) 2,5 mg 15%
- Asam pantotenat (B5) 0,99 mg 20%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 9,3 µg 385%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 1,7 mg 9%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 337 mg 27%
- Kalium 205 mg 4%
- Seng 1,4 mg 12%
- Tembaga 0,21 mg 23%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Yodium 1 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 13 g | 0,2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6,3 g | 0,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 19 g | 0,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 25 g | 0,4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 32 g | 0,5 g | 26 g |
Makanan serupa
- Otak anak sapidimasak135 kcal / 100 g
- Hati dombadimasak179 kcal / 100 g
- Otak kambingmentah126 kcal / 100 g
- Kelenjar timus dombadimasak228 kcal / 100 g
- Daging dombadimasak, rata-rata193 kcal / 100 g
- Lidah dombadimasak277 kcal / 100 g
- Ginjal dombadaging pilihan dan hasil olahan, dimasak, dimasak lambat137 kcal / 100 g
- Leher dombadirebus atau dikukus365 kcal / 100 g
- Paru dombadaging jeroan dan produk sampingan, dimasak, direbus perlahan113 kcal / 100 g
- Iga dombadimasak, rata-rata157 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Otak domba
Berapa kalori dalam 100 g Otak domba?
100 g Otak domba mengandung 142 kcal, dengan 13 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Otak domba?
50 g Otak domba mengandung 71 kcal, dengan 6,3 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Otak domba?
150 g Otak domba mengandung 213 kcal, dengan 19 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Otak domba?
200 g Otak domba mengandung 284 kcal, dengan 25 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Otak domba?
250 g Otak domba mengandung 355 kcal, dengan 32 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 40003 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
