Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kerang hijau
Kalori & informasi gizi
rebus
112
kalorikcal per 100 g
Protein18 g
Karbo3,2 g
Lemak2,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 112 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbohidrat 3,2 g 1%
- Lemak 2,7 g 3%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 19 g | 3,2 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9,2 g | 1,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 28 g | 4,8 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 37 g | 6,4 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 46 g | 8 g | 6,8 g |
Makanan serupa
- Kerang hijaumoluska, kerang biru, mentah86 kcal / 100 g
- Kerang hijau semurdengan sayuran, tanpa garam, disemur58 kcal / 100 g
- Kerang hijau acar
- Kerang remisbeku, direbus61 kcal / 100 g
- Kerang birudikukus77 kcal / 100 g
- Guritadirebus69 kcal / 100 g
- Blue mussel112 kcal / 100 g
- Keong lautrebus95 kcal / 100 g
- Udangrebus77 kcal / 100 g
- Lobsterrebus90 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kerang hijau
Berapa kalori dalam 100 g Kerang hijau?
100 g Kerang hijau mengandung 112 kcal, dengan 19 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerang hijau?
50 g Kerang hijau mengandung 56 kcal, dengan 9,2 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerang hijau?
150 g Kerang hijau mengandung 168 kcal, dengan 28 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerang hijau?
200 g Kerang hijau mengandung 224 kcal, dengan 37 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerang hijau?
250 g Kerang hijau mengandung 280 kcal, dengan 46 g protein, 8 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 824 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
