Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kerang hijau
Kalori & informasi gizi
rebus
125
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo7,2 g
Lemak3,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 125 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 7,2 g 3%
- Lemak 3,1 g 4%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 17 g | 7,2 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 8,6 g | 3,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 26 g | 11 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 34 g | 14 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 43 g | 18 g | 7,8 g |
Makanan serupa
- Kerang hijaumoluska, kerang biru, mentah86 kcal / 100 g
- Kerang hijau semurdengan sayuran, tanpa garam, disemur58 kcal / 100 g
- Kerang hijau acar
- Kerang remisbeku, direbus61 kcal / 100 g
- Kerangkalengan80 kcal / 100 g
- Blue mussel112 kcal / 100 g
- Lobsterrebus90 kcal / 100 g
- Kepitingrebus129 kcal / 100 g
- Keong lautrebus95 kcal / 100 g
- Udangrebus77 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kerang hijau
Berapa kalori dalam 100 g Kerang hijau?
100 g Kerang hijau mengandung 125 kcal, dengan 17 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerang hijau?
50 g Kerang hijau mengandung 63 kcal, dengan 8,6 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerang hijau?
150 g Kerang hijau mengandung 188 kcal, dengan 26 g protein, 11 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerang hijau?
200 g Kerang hijau mengandung 250 kcal, dengan 34 g protein, 14 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerang hijau?
250 g Kerang hijau mengandung 313 kcal, dengan 43 g protein, 18 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 111 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
