Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kerang
Kalori & informasi gizi
dimasak
105
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo4,7 g
Lemak2,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 105 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 4,7 g 2%
- Lemak 2,3 g 3%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 320 mg 14%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 16 g | 4,7 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 24 g | 7,1 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 32 g | 9,4 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 40 g | 12 g | 5,8 g |
Makanan serupa
- Kerang hijaumentah74 kcal / 100 g
- Kerang hijaumoluska, kerang biru, mentah86 kcal / 100 g
- Kerang remisbeku, direbus61 kcal / 100 g
- Kerang birudikukus77 kcal / 100 g
- Kerang saus tomatdimasak86 kcal / 100 g
- Makanan lautdimasak112 kcal / 100 g
- Tiramdimasak76 kcal / 100 g
- Kerang hijau semurdengan sayuran, tanpa garam, disemur58 kcal / 100 g
- Kerang daradimasak87 kcal / 100 g
- Kerang hijau acar
Pertanyaan tentang Kerang
Berapa kalori dalam 100 g Kerang?
100 g Kerang mengandung 105 kcal, dengan 16 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerang?
50 g Kerang mengandung 53 kcal, dengan 8 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerang?
150 g Kerang mengandung 158 kcal, dengan 24 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerang?
200 g Kerang mengandung 210 kcal, dengan 32 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerang?
250 g Kerang mengandung 263 kcal, dengan 40 g protein, 12 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Sumber: ausnut F005968 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
