Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tiram
Kalori & informasi gizi
dimasak
76
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo0,8 g
Lemak2,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 76 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 0,8 g 0%
- Lemak 2,7 g 3%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 12 g | 0,8 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 6 g | 0,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 18 g | 1,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 24 g | 1,6 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 30 g | 2 g | 6,8 g |
Makanan serupa
- Tiram timurliar, mentah51 kcal / 100 g
- Jamur tiramditumis45 kcal / 100 g
- Tiram Eropadikukus69 kcal / 100 g
- Tiram Amerikadimasak, dilapisi tepung panir dan digoreng199 kcal / 100 g
- Bagian tiram burung untamatang159 kcal / 100 g
- Makanan lautdimasak112 kcal / 100 g
- Guritadimasak77 kcal / 100 g
- Kerangdimasak105 kcal / 100 g
- Kerang kampakdimasak105 kcal / 100 g
- Saus tiram105 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tiram
Berapa kalori dalam 100 g Tiram?
100 g Tiram mengandung 76 kcal, dengan 12 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tiram?
50 g Tiram mengandung 38 kcal, dengan 6 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tiram?
150 g Tiram mengandung 114 kcal, dengan 18 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tiram?
200 g Tiram mengandung 152 kcal, dengan 24 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tiram?
250 g Tiram mengandung 190 kcal, dengan 30 g protein, 2 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Sumber: ausnut F006287 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
