Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kerang kampak
Kalori & informasi gizi
dimasak
105
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Karbo4,2 g
Lemak1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 105 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohidrat 4,2 g 2%
- Lemak 1 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 20 g | 4,2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,8 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 29 g | 6,3 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 39 g | 8,4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 49 g | 11 g | 2,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kerang kampak
Berapa kalori dalam 100 g Kerang kampak?
100 g Kerang kampak mengandung 105 kcal, dengan 20 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerang kampak?
50 g Kerang kampak mengandung 53 kcal, dengan 9,8 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerang kampak?
150 g Kerang kampak mengandung 158 kcal, dengan 29 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerang kampak?
200 g Kerang kampak mengandung 210 kcal, dengan 39 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerang kampak?
250 g Kerang kampak mengandung 263 kcal, dengan 49 g protein, 11 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Sumber: ausnut F008165 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
