Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kerang kampak
Kalori & informasi gizi
berbalut tepung, dipanggang, dibakar, digoreng, dipanggang di atas panggangan, dibakar ala BBQ atau digoreng rendam, dengan tambahan lemak
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 189 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 7,3 g 9%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 0,7 g 3%
- Gula 1,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 17 g | 14 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 8,4 g | 6,9 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 25 g | 21 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 34 g | 27 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 42 g | 34 g | 18 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kerang kampak
Berapa kalori dalam 100 g Kerang kampak?
100 g Kerang kampak mengandung 189 kcal, dengan 17 g protein, 14 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerang kampak?
50 g Kerang kampak mengandung 95 kcal, dengan 8,4 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerang kampak?
150 g Kerang kampak mengandung 284 kcal, dengan 25 g protein, 21 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerang kampak?
200 g Kerang kampak mengandung 378 kcal, dengan 34 g protein, 27 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerang kampak?
250 g Kerang kampak mengandung 473 kcal, dengan 42 g protein, 34 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: ausnut F008160 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
