Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tiram Eropa
Kalori & informasi gizi
dikukus
69
kalorikcal per 100 g
Protein8 g
Karbo1,3 g
Lemak3,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 69 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 1,3 g 0%
- Lemak 3,5 g 4%
- Lemak jenuh 0,9 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 8 g | 1,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 12 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 16 g | 2,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 20 g | 3,2 g | 8,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Tiram Eropa
Berapa kalori dalam 100 g Tiram Eropa?
100 g Tiram Eropa mengandung 69 kcal, dengan 8 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tiram Eropa?
50 g Tiram Eropa mengandung 35 kcal, dengan 4 g protein, 0,6 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tiram Eropa?
150 g Tiram Eropa mengandung 104 kcal, dengan 12 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tiram Eropa?
200 g Tiram Eropa mengandung 138 kcal, dengan 16 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tiram Eropa?
250 g Tiram Eropa mengandung 173 kcal, dengan 20 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T780152 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
