Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keong laut
Kalori & informasi gizi
rebus
95
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Lemak1,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 95 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Lemak 1,2 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 21 g | – | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 10 g | – | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 31 g | – | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 42 g | – | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 52 g | – | 3 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Keong laut
Berapa kalori dalam 100 g Keong laut?
100 g Keong laut mengandung 95 kcal, dengan 21 g protein, – karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keong laut?
50 g Keong laut mengandung 48 kcal, dengan 10 g protein, – karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keong laut?
150 g Keong laut mengandung 143 kcal, dengan 31 g protein, – karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keong laut?
200 g Keong laut mengandung 190 kcal, dengan 42 g protein, – karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keong laut?
250 g Keong laut mengandung 238 kcal, dengan 52 g protein, – karbohidrat, dan 3 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 798 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
