Ketahui apa yang ada di piring Anda

Siput

Kalori & informasi gizi

85
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo2 g
Lemak1,4 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 85 kcal —
  • Protein 16 g 32%
  • Karbohidrat 2 g 1%
  • Lemak 1,4 g 2%
  • Lemak jenuh 0,4 g 2%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g8516 g2 g1,4 g
50 g50 g438 g1 g0,7 g
150 g150 g12824 g3 g2,1 g
200 g200 g17032 g4 g2,8 g
250 g250 g21340 g5 g3,5 g

Pertanyaan tentang Siput

Bagaimana cara membersihkan siput sebelum dimasak?

Sikat cangkangnya di bawah air mengalir, lalu bilas berulang kali sampai tidak ada lumpur. Untuk tutut, buang bagian ujung cangkang sebelum direbus agar bumbu lebih mudah meresap dan isinya lebih mudah disedot.

Berapa lama siput perlu direbus?

Rebus siput hingga matang sepenuhnya; untuk tutut bercangkang, sekitar 20–30 menit setelah air kembali mendidih biasanya memberi waktu cukup agar bumbu meresap. Jangan hanya mengandalkan perubahan warna—dagingnya harus panas sampai ke bagian dalam.

Bagaimana memilih dan menyimpan siput segar?

Pilih siput hidup dengan cangkang utuh; buang yang mati, berbau tidak sedap, atau bercangkang retak. Simpan dalam wadah terbuka yang sejuk dan lembap di lemari es, bukan terendam air, lalu masak secepatnya.

Siput cocok dimasak menjadi hidangan apa?

Tutut bumbu kuning dan keong sawah pedas adalah hidangan berkuah yang populer; siput juga bisa dimasak dengan santan, serai, lengkuas, dan cabai. Sajikan dengan nasi agar kuah berbumbu tidak terbuang.

Apakah semua siput bisa dimakan?

Tidak. Jenis siput yang aman dimakan harus diketahui dengan pasti; jangan memungut siput liar untuk disantap karena sebagian jenis tidak layak konsumsi dan dapat membawa parasit.

Apakah siput harus dimasak matang sebelum dimakan?

Ya. Siput mentah atau setengah matang dapat membawa parasit, jadi rebus atau masak sampai matang sepenuhnya; cuci tangan dan alat setelah menangani siput mentah.

Apa perbedaan siput dan bekicot?

Bekicot adalah jenis siput darat, sedangkan kata siput juga mencakup banyak jenis lain, termasuk siput air. Bekicot memiliki 75 kcal dan 16,5 g protein per 100 g; siput memiliki 85 kcal dan 16 g protein per 100 g.

Sumber: NEVO (Netherlands) 1101 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat