Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 122 kcal —
  • Protein 16 g 33%
  • Karbohidrat 0,2 g 0%
  • Lemak 5,7 g 7%
  • Lemak jenuh 2,3 g 11%
  • Serat 0 g 0%
  • Natrium 89 mg 4%
  • Kolesterol 135 mg 45%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 5 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,37 mg 31%
  • Riboflavin (B2) 0,99 mg 76%
  • Niasin (B3) 6,1 mg 38%
  • Asam pantotenat (B5) 2,6 mg 53%
  • Vitamin B6 0,39 mg 23%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 10,3 µg 427%

Mineral

  • Kalsium 6 mg 0%
  • Zat besi 4,6 mg 26%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 175 mg 14%
  • Kalium 316 mg 7%
  • Seng 1,9 mg 17%
  • Tembaga 0,4 mg 44%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selenium 32 µg 58%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g12217 g0,2 g5,7 g
1 porsi28,4 g354,7 g0,1 g1,6 g
2 porsi56,7 g699,3 g0,1 g3,2 g
½ porsi14,2 g172,3 g0 g0,8 g
3 porsi85,1 g10414 g0,2 g4,8 g
4 porsi113,4 g13819 g0,2 g6,4 g
50 g50 g618,2 g0,1 g2,8 g
150 g150 g18325 g0,3 g8,5 g
200 g200 g24433 g0,4 g11 g
250 g250 g30541 g0,5 g14 g

Pertanyaan tentang Hati domba

Berapa kalori dalam 100 g Hati domba?

100 g Hati domba mengandung 122 kcal, dengan 17 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Hati domba?

1 porsi (28,4 g) Hati domba mengandung 35 kcal, dengan 4,7 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Hati domba?

2 porsi (56,7 g) Hati domba mengandung 69 kcal, dengan 9,3 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Hati domba?

½ porsi (14,2 g) Hati domba mengandung 17 kcal, dengan 2,3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Hati domba?

3 porsi (85,1 g) Hati domba mengandung 104 kcal, dengan 14 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Hati domba?

4 porsi (113,4 g) Hati domba mengandung 138 kcal, dengan 19 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Hati domba?

50 g Hati domba mengandung 61 kcal, dengan 8,2 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Hati domba?

150 g Hati domba mengandung 183 kcal, dengan 25 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172527 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat