Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet ikan kod
Kalori & informasi gizi
beku dalam
68
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo0 g
Lemak0,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 68 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0,6 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7,8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 23 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 31 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 39 g | 0 g | 1,5 g |
Makanan serupa
- Ikan kodbeku dalam, mentah75 kcal / 100 g
- Stik ikanbeku191 kcal / 100 g
- Fillet haddockair laut, beku, mentah55 kcal / 100 g
- Fillet ikanberbalut tepung roti, beku, dipanggang199 kcal / 100 g
- Ikan kod isidigoreng terlebih dahulu, beku170 kcal / 100 g
- Filet hakebeku, mentah89 kcal / 100 g
- Pollock Alaskabeku mendalam72 kcal / 100 g
- Pollock Alaska tepung rotibeku147 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet ikan kod
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan kod?
100 g Fillet ikan kod mengandung 68 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan kod?
50 g Fillet ikan kod mengandung 34 kcal, dengan 7,8 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan kod?
150 g Fillet ikan kod mengandung 102 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan kod?
200 g Fillet ikan kod mengandung 136 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan kod?
250 g Fillet ikan kod mengandung 170 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 121430 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
