Ketahui apa yang ada di piring Anda
Cod, fillet, fried
Kalori & informasi gizi
120
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 120 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5 g 6%
- Lemak jenuh 1,5 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 100 mg 4%
- Kolesterol 43 mg 14%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 22,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Kolin 56,3 mg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 19 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9,4 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 28 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 37 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 47 g | 0 g | 13 g |
Makanan serupa
- Cod fillet75 kcal / 100 g
- Haddock breaded195 kcal / 100 g
- Cod fillet breaded113 kcal / 100 g
- Plaice fillet battered deepfried251 kcal / 100 g
- Fish fillet breaded deepfried fast food284 kcal / 100 g
- Fish fillet breaded delicatessens277 kcal / 100 g
- Saithe149 kcal / 100 g
- Pangasius fillet115 kcal / 100 g
- Fillet ikan koddigoreng, ditumis perlahan118 kcal / 100 g
- Saithe breaded174 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Cod, fillet, fried
Berapa kalori dalam 100 g Cod, fillet, fried?
100 g Cod, fillet, fried mengandung 120 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cod, fillet, fried?
50 g Cod, fillet, fried mengandung 60 kcal, dengan 9,4 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cod, fillet, fried?
150 g Cod, fillet, fried mengandung 180 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cod, fillet, fried?
200 g Cod, fillet, fried mengandung 240 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cod, fillet, fried?
250 g Cod, fillet, fried mengandung 300 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 727 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
