Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan kod isi
Kalori & informasi gizi
digoreng terlebih dahulu, beku
170
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo9,4 g
Lemak9,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 170 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 9,4 g 3%
- Lemak 9,9 g 13%
- Lemak jenuh 2 g 10%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 10 g | 9,4 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 5,2 g | 4,7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 16 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 21 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 26 g | 24 g | 25 g |
Makanan serupa
- Ikan kod isi berbalut tepung rotidigoreng terlebih dahulu, dipanggang185 kcal / 100 g
- Plaice isidigoreng sebelumnya, beku239 kcal / 100 g
- Ikan kod berbalut tepung rotidigoreng terlebih dahulu, digoreng dengan lemak212 kcal / 100 g
- Ikan kodberbalut adonan, beku216 kcal / 100 g
- Fillet ikan kodberbalut tepung roti, digoreng180 kcal / 100 g
- Pollock Alaska tepung rotibeku147 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan kod isi
Berapa kalori dalam 100 g Ikan kod isi?
100 g Ikan kod isi mengandung 170 kcal, dengan 10 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 9,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan kod isi?
50 g Ikan kod isi mengandung 85 kcal, dengan 5,2 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan kod isi?
150 g Ikan kod isi mengandung 255 kcal, dengan 16 g protein, 14 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan kod isi?
200 g Ikan kod isi mengandung 340 kcal, dengan 21 g protein, 19 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan kod isi?
250 g Ikan kod isi mengandung 425 kcal, dengan 26 g protein, 24 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Sumber: mvt 04.203 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
