Ketahui apa yang ada di piring Anda
Plaice isi
Kalori & informasi gizi
digoreng sebelumnya, beku
239
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo19 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 239 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak jenuh 2,8 g 14%
- Serat 1 g 4%
- Gula 1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 11 g | 19 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5,4 g | 9,4 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 16 g | 28 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 21 g | 38 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 27 g | 47 g | 33 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Plaice isi
Berapa kalori dalam 100 g Plaice isi?
100 g Plaice isi mengandung 239 kcal, dengan 11 g protein, 19 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Plaice isi?
50 g Plaice isi mengandung 120 kcal, dengan 5,4 g protein, 9,4 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Plaice isi?
150 g Plaice isi mengandung 359 kcal, dengan 16 g protein, 28 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Plaice isi?
200 g Plaice isi mengandung 478 kcal, dengan 21 g protein, 38 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Plaice isi?
250 g Plaice isi mengandung 598 kcal, dengan 27 g protein, 47 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Sumber: mvt 04.200 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
