Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ayam utuh
Kalori & informasi gizi
dengan kulit, panggang
177
kalorikcal per 100 g
Protein33 g
Karbo0 g
Lemak5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 177 kcal —
- Protein 33 g 65%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5 g 6%
- Lemak jenuh 1,4 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 33 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 16 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 49 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 65 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 82 g | 0 g | 13 g |
Makanan serupa
- Ayam utuh pakan jagungpanggang, daging dan kulit215 kcal / 100 g
- Ayam utuh mentahutuh, mentah230 kcal / 100 g
- Telur ayam utuhdigoreng185 kcal / 100 g
- Ayamdaging dan kulit, mentah173 kcal / 100 g
- Ayam panggangdaging saja, mentah111 kcal / 100 g
- Paha ayamdengan kulit, panggang226 kcal / 100 g
- Daging ayambroiler, hanya daging, dipanggang190 kcal / 100 g
- Daging dan kulit ayamayam pedaging, dipanggang239 kcal / 100 g
- Sayap ayamdaging dan kulit, dipanggang247 kcal / 100 g
- Kulit ayampaha atas dan bawah, dimasak, dipanggang462 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ayam utuh
Berapa kalori dalam 100 g Ayam utuh?
100 g Ayam utuh mengandung 177 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ayam utuh?
50 g Ayam utuh mengandung 89 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ayam utuh?
150 g Ayam utuh mengandung 266 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ayam utuh?
200 g Ayam utuh mengandung 354 kcal, dengan 65 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ayam utuh?
250 g Ayam utuh mengandung 443 kcal, dengan 82 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 980 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
