Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ayam utuh
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit, dipanggang, dari toko bahan makanan
206
kalorikcal per 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak10 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 206 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 10 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 29 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 15 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 43 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 58 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 72 g | 0 g | 25 g |
Makanan serupa
- Ayam utuh mentahutuh, mentah230 kcal / 100 g
- Ayam utuh pakan jagungpanggang, daging dan kulit215 kcal / 100 g
- Telur ayam utuh128 kcal / 100 g
- Ayam panggangdaging saja, mentah111 kcal / 100 g
- Kalkun utuhtanpa kulit, mentah109 kcal / 100 g
- Ayamdaging dan kulit, mentah173 kcal / 100 g
- Kelinci utuhdimasak166 kcal / 100 g
- Daging ayambroiler, hanya daging, dipanggang190 kcal / 100 g
- Kalkunutuh, daging dan kulit, dimasak, dipanggang189 kcal / 100 g
- Paha ayam bagian kuartaltanpa kulit, mentah132 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ayam utuh
Berapa kalori dalam 100 g Ayam utuh?
100 g Ayam utuh mengandung 206 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ayam utuh?
50 g Ayam utuh mengandung 103 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ayam utuh?
150 g Ayam utuh mengandung 309 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ayam utuh?
200 g Ayam utuh mengandung 412 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ayam utuh?
250 g Ayam utuh mengandung 515 kcal, dengan 72 g protein, 0 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 106261 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
