Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 109 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2,4 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 33 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 44 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 55 g | 0 g | 6 g |
Makanan serupa
- Telur kalkun utuhmentah165 kcal / 100 g
- Ayam utuhdengan kulit, mentah168 kcal / 100 g
- Kalkuntanpa lemak, dengan lemak dan kulit, dipanggang186 kcal / 100 g
- Paha kalkuntanpa kulit, mentah113 kcal / 100 g
- Daging kalkunsemua kelas, mentah116 kcal / 100 g
- Dada kalkunmentah107 kcal / 100 g
- Kalkun dengan kulitayam, daging dan kulit, mentah148 kcal / 100 g
- Seperempat paha kalkuntanpa kulit, mentah120 kcal / 100 g
- Kelinci utuhmentah118 kcal / 100 g
- Daging dada kalkunutuh, mentah114 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kalkun utuh
Bagaimana cara mencairkan kalkun utuh dengan aman?
Cairkan kalkun utuh di lemari es, di atas baki agar cairannya tidak menetes ke makanan lain; kalkun besar dapat memerlukan beberapa hari. Jika perlu lebih cepat, rendam dalam kemasan kedap air di air dingin dan ganti air setiap 30 menit, lalu segera masak.
Bagaimana memanggang kalkun utuh agar dagingnya matang merata?
Keringkan permukaan kalkun, olesi sedikit minyak atau mentega, lalu panggang pada suhu 180 °C. Gunakan termometer: ukur bagian terdalam dada dan paha tanpa menyentuh tulang; kalkun matang saat keduanya mencapai 74 °C.
Perlukah kalkun utuh dicuci sebelum dimasak?
Tidak perlu. Mencuci kalkun mentah dapat memercikkan kuman ke wastafel dan permukaan dapur; keluarkan jeroan dari rongga, tepuk-tepuk daging hingga kering dengan tisu dapur, lalu cuci tangan dan bersihkan alat yang terkena cairannya.
Berapa lama kalkun utuh mentah dapat disimpan di lemari es?
Simpan kalkun mentah dalam kemasan atau wadah tertutup di bagian bawah lemari es dan masak dalam satu hingga dua hari. Untuk penyimpanan lebih lama, bekukan; setelah dicairkan di lemari es, masak dalam satu hingga dua hari.
Bagaimana menyimpan sisa kalkun panggang?
Pisahkan daging dari tulang dan masukkan ke wadah dangkal bertutup; simpan di lemari es dalam dua jam setelah matang dan habiskan dalam tiga hingga empat hari. Bekukan dalam porsi kecil jika ingin menyimpannya lebih lama.
Hidangan apa yang cocok dibuat dari kalkun utuh?
Kalkun panggang cocok disajikan dengan kentang panggang, sayuran akar, dan saus dari sari panggangan. Sisa dagingnya dapat disuwir untuk sup, isian sandwich, atau nasi goreng.
Bagaimana memilih kalkun utuh untuk dipanggang?
Pilih kalkun yang kemasannya utuh, tetap dingin atau beku, dan ukurannya muat di oven Anda. Pastikan ada cukup waktu untuk mencairkannya dengan aman sebelum hari pemanggangan.
Sumber: CREA (Italy) 106710 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat