Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kalkun utuh
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan
117
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak2,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 117 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2,6 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 23 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 12 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 35 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 47 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 58 g | 0 g | 6,5 g |
Makanan serupa
- Telur kalkun utuhmentah165 kcal / 100 g
- Ayam utuhtanpa kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan160 kcal / 100 g
- Paha kalkundengan kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditiriskan191 kcal / 100 g
- Paha bawah kalkuntanpa kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan190 kcal / 100 g
- Kalkuntanpa lemak, dengan lemak dan kulit, dipanggang186 kcal / 100 g
- Daging kalkundengan kulit, beku cepat, digoreng tanpa lemak (oven)221 kcal / 100 g
- Seperempat paha kalkuntanpa kulit, dipanggang dalam oven gas, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan182 kcal / 100 g
- Dada kalkundimasak di wajan, tanpa garam, tanpa tambahan lemak131 kcal / 100 g
- Kalkun dengan kulitayam, daging dan kulit, dipanggang196 kcal / 100 g
- Daging kalkun mudadengan kulit, dipanggang dalam oven tanpa lemak213 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kalkun utuh
Berapa kalori dalam 100 g Kalkun utuh?
100 g Kalkun utuh mengandung 117 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kalkun utuh?
50 g Kalkun utuh mengandung 59 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kalkun utuh?
150 g Kalkun utuh mengandung 176 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kalkun utuh?
200 g Kalkun utuh mengandung 234 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kalkun utuh?
250 g Kalkun utuh mengandung 293 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 106719 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
