Ketahui apa yang ada di piring Anda
Seperempat paha kalkun
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit, dipanggang dalam oven gas, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 182 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6,8 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 30 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 15 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 45 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 60 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 76 g | 0 g | 17 g |
Makanan serupa
- Paha bawah kalkuntanpa kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan190 kcal / 100 g
- Paha kalkundengan kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditiriskan191 kcal / 100 g
- Kalkun utuhtanpa kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan117 kcal / 100 g
- Daging kalkuntanpa kulit, beku dalam, digoreng tanpa lemak, dipanggang dalam oven146 kcal / 100 g
- Dada kalkundimasak di wajan, tanpa garam, tanpa tambahan lemak131 kcal / 100 g
- Ayam utuhtanpa kulit, dipanggang dalam oven, tanpa garam, tanpa tambahan lemak, ditiriskan160 kcal / 100 g
- Daging paha atas kalkunbetina, hanya daging, dipanggang197 kcal / 100 g
- Drumstick kalkunsemua kelas, daging dan kulit, dipanggang203 kcal / 100 g
- Sayap kalkundengan kulit, beku cepat, digoreng tanpa lemak di oven278 kcal / 100 g
- Kalkunbeku, dipanggang, tanpa minyak, tanpa garam158 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Seperempat paha kalkun
Berapa kalori dalam 100 g Seperempat paha kalkun?
100 g Seperempat paha kalkun mengandung 182 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Seperempat paha kalkun?
50 g Seperempat paha kalkun mengandung 91 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Seperempat paha kalkun?
150 g Seperempat paha kalkun mengandung 273 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Seperempat paha kalkun?
200 g Seperempat paha kalkun mengandung 364 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Seperempat paha kalkun?
250 g Seperempat paha kalkun mengandung 455 kcal, dengan 76 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 106963 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
