Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ayam utuh
Kalori & informasi gizi
tanpa kulit, mentah
110
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak3,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 110 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3,6 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 19 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9,7 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 29 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 39 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 49 g | 0 g | 9 g |
Makanan serupa
- Ayam utuh mentahutuh, mentah230 kcal / 100 g
- Telur ayam utuhmentah127 kcal / 100 g
- Ayam utuh pakan jagungmentah, daging dan kulit, ditimbang dengan tulang142 kcal / 100 g
- Telur ayam utuh mentahmentah15 kcal / 100 g
- Kalkun utuhtanpa kulit, mentah109 kcal / 100 g
- Ayamdaging dan kulit, mentah173 kcal / 100 g
- Paha ayam bagian kuartaltanpa kulit, mentah132 kcal / 100 g
- Kelinci utuhmentah118 kcal / 100 g
- Dada ayammentah100 kcal / 100 g
- Daging ayamayam pedaging, mentah119 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ayam utuh
Berapa kalori dalam 100 g Ayam utuh?
100 g Ayam utuh mengandung 110 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ayam utuh?
50 g Ayam utuh mengandung 55 kcal, dengan 9,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ayam utuh?
150 g Ayam utuh mengandung 165 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ayam utuh?
200 g Ayam utuh mengandung 220 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ayam utuh?
250 g Ayam utuh mengandung 275 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 106210 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
