Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ayam utuh pakan jagung
Kalori & informasi gizi
mentah, daging dan kulit, ditimbang dengan tulang
142
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo0 g
Lemak10 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 142 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak jenuh 3 g 15%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 50 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 36 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 4,9 mg 31%
- Asam pantotenat (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 4 µg 1%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0,3 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 180 mg 4%
- Seng 0,7 mg 6%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 8 µg 15%
- Yodium 3 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6,1 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 18 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 31 g | 0 g | 26 g |
Makanan serupa
- Daging ayam pakan jagungmentah129 kcal / 100 g
- Ayam utuhdengan kulit, mentah168 kcal / 100 g
- Kulit ayam pakan jagungmentah514 kcal / 100 g
- Daging gelap ayam yang diberi makan jagungmentah143 kcal / 100 g
- Paha ayam bagian bawahmentah, daging dan kulit193 kcal / 100 g
- Telurdiberi pakan jagung, mentah129 kcal / 100 g
- Ayam utuh mentahutuh, mentah230 kcal / 100 g
- Seperti sayap ayammentah, daging dan kulit, ditimbang dengan tulang127 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ayam utuh pakan jagung
Berapa kalori dalam 100 g Ayam utuh pakan jagung?
100 g Ayam utuh pakan jagung mengandung 142 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ayam utuh pakan jagung?
50 g Ayam utuh pakan jagung mengandung 71 kcal, dengan 6,1 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ayam utuh pakan jagung?
150 g Ayam utuh pakan jagung mengandung 213 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ayam utuh pakan jagung?
200 g Ayam utuh pakan jagung mengandung 284 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ayam utuh pakan jagung?
250 g Ayam utuh pakan jagung mengandung 355 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-304 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
