Ketahui apa yang ada di piring Anda
Telur
Kalori & informasi gizi
diberi pakan jagung, mentah
129
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo0,2 g
Lemak8,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 129 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 0,2 g 0%
- Lemak 8,8 g 11%
- Lemak jenuh 3,2 g 16%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 12 g | 0,2 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 6,1 g | 0,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 18 g | 0,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 24 g | 0,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 31 g | 0,5 g | 22 g |
Makanan serupa
- Putih telurmentah48 kcal / 100 g
- Telur puyuhutuh, segar, mentah158 kcal / 100 g
- Telur bebekmentah181 kcal / 100 g
- Kuning telurmentah307 kcal / 100 g
- Telur bebek utuhmentah179 kcal / 100 g
- Ayamdaging dan kulit, mentah173 kcal / 100 g
- Ayam utuh pakan jagungmentah, daging dan kulit, ditimbang dengan tulang142 kcal / 100 g
- Sayap ayamdaging dan kulit, mentah181 kcal / 100 g
- Egg chicken131 kcal / 100 g
- Telur kalkunutuh147 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Telur
Berapa kalori dalam 100 g Telur?
100 g Telur mengandung 129 kcal, dengan 12 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Telur?
50 g Telur mengandung 65 kcal, dengan 6,1 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Telur?
150 g Telur mengandung 194 kcal, dengan 18 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Telur?
200 g Telur mengandung 258 kcal, dengan 24 g protein, 0,4 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Telur?
250 g Telur mengandung 323 kcal, dengan 31 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2773 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
