Ha koll på vad du har på tallriken
Vaktelkött
Kalorier och näringsvärden
med skinn, rå
173
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 173 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 19 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,3 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 28 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 37 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 46 g | 0 g | 28 g |
Liknande livsmedel
- Vakteltillagad, ätbar del totalt227 kcal / 100 g
- Vaktelbröstendast kött, rå123 kcal / 100 g
- Vakteläggrå145 kcal / 100 g
- Helt vakteläggrå151 kcal / 100 g
- Äggvita från vakteläggrå55 kcal / 100 g
- Duvkött med skinnduva, rå294 kcal / 100 g
- Duvköttendast kött, rått142 kcal / 100 g
- Codorniz com pele crua170 kcal / 100 g
- Ankköttutan skinn, rått130 kcal / 100 g
- Fasanmed skinn, rå154 kcal / 100 g
Frågor om Vaktelkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Vaktelkött?
100 g Vaktelkött innehåller 173 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vaktelkött?
50 g Vaktelkött innehåller 87 kcal, med 9,3 g protein, 0 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vaktelkött?
150 g Vaktelkött innehåller 260 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vaktelkött?
200 g Vaktelkött innehåller 346 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vaktelkött?
250 g Vaktelkött innehåller 433 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 28 g fett.
Källa: tbca BRC1122F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
