Ha koll på vad du har på tallriken

Rabbit, flesh, stewed

Kalorier och näringsvärden

179
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.0 g
Fett7,7 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 179 kcal —
  • Protein 27 g 55%
  • Kolhydrater 0 g 0%
  • Fett 7,7 g 10%
  • Mättat fett 3,2 g 16%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 32 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 6 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,41 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3) 14 mg 88%
  • Vitamin B6 0,5 mg 29%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 12 µg 500%

Mineraler

  • Kalcium 11 mg 1%
  • Järn 1,9 mg 11%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 2 mg 18%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 1,5 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g17927 g0 g7,7 g
50 g50 g9014 g0 g3,9 g
150 g150 g26941 g0 g12 g
200 g200 g35855 g0 g15 g
250 g250 g44868 g0 g19 g

Frågor om Rabbit, flesh, stewed

Hur många kalorier innehåller 100 g Rabbit, flesh, stewed?

100 g Rabbit, flesh, stewed innehåller 179 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 7,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rabbit, flesh, stewed?

50 g Rabbit, flesh, stewed innehåller 90 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 3,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rabbit, flesh, stewed?

150 g Rabbit, flesh, stewed innehåller 269 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rabbit, flesh, stewed?

200 g Rabbit, flesh, stewed innehåller 358 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rabbit, flesh, stewed?

250 g Rabbit, flesh, stewed innehåller 448 kcal, med 68 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) M126 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat