Ha koll på vad du har på tallriken
Duvkött med skinn
Kalorier och näringsvärden
duva, rå
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 294 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 24 g 31%
- Mättat fett 8,4 g 42%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 54 mg 2%
- Kolesterol 95 mg 32%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 73 µg 8%
- Vitamin C 5,2 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Pantotensyra (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineraler
- Kalcium 12 mg 1%
- Järn 3,5 mg 20%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 248 mg 20%
- Kalium 199 mg 4%
- Zink 2,2 mg 20%
- Koppar 0,44 mg 49%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 13,3 µg 24%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 19 g | 0 g | 24 g |
| 1 portion | 85 g | 250 | 16 g | 0 g | 20 g |
| 2 portioner | 170 g | 500 | 31 g | 0 g | 41 g |
| ½ portion | 42,5 g | 125 | 7,8 g | 0 g | 10 g |
| 3 portioner | 255 g | 750 | 47 g | 0 g | 61 g |
| 4 portioner | 340 g | 1000 | 63 g | 0 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 9,2 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 28 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 37 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 46 g | 0 g | 60 g |
Liknande livsmedel
- Duvköttendast kött, rått142 kcal / 100 g
- Duvbröstköttduva, endast, rå134 kcal / 100 g
- Ljust duvköttduva, utan skinn, rå134 kcal / 100 g
- Kött av ung duvarå138 kcal / 100 g
- Squab287 kcal / 100 g
- Duvakokt, inklusive duvunge213 kcal / 100 g
- Tamandkött med skinnrå404 kcal / 100 g
- Vildandkött och -skinnrå211 kcal / 100 g
- Kycklingkött och skinnkapuner, rå234 kcal / 100 g
- Squab flesh142 kcal / 100 g
Frågor om Duvkött med skinn
Hur många kalorier innehåller 100 g Duvkött med skinn?
100 g Duvkött med skinn innehåller 294 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (85 g) Duvkött med skinn?
1 portion (85 g) Duvkött med skinn innehåller 250 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (170 g) Duvkött med skinn?
2 portioner (170 g) Duvkött med skinn innehåller 500 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (42,5 g) Duvkött med skinn?
½ portion (42,5 g) Duvkött med skinn innehåller 125 kcal, med 7,8 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (255 g) Duvkött med skinn?
3 portioner (255 g) Duvkött med skinn innehåller 750 kcal, med 47 g protein, 0 g kolhydrater och 61 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (340 g) Duvkött med skinn?
4 portioner (340 g) Duvkött med skinn innehåller 1000 kcal, med 63 g protein, 0 g kolhydrater och 81 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Duvkött med skinn?
50 g Duvkött med skinn innehåller 147 kcal, med 9,2 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Duvkött med skinn?
150 g Duvkött med skinn innehåller 441 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 174475 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
