Ha koll på vad du har på tallriken
Multefilé
Kalorier och näringsvärden
saltvatten, färsk
150
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Kolh.0 g
Fett5,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 150 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 5,5 g 7%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 25 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 38 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 50 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 63 g | 0 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Filé av saltvattensvitfiskfärsk101 kcal / 100 g
- Randig multerå117 kcal / 100 g
- Multerå92 kcal / 100 g
- KummelfiléSaltvattensfisk, färsk83 kcal / 100 g
- Mulefile med skinn, fryst, rå, från Thailand eller Senegal97 kcal / 100 g
- Mullerendast kött, rått109 kcal / 100 g
- Sardellfilésaltvattensfisk, rå139 kcal / 100 g
- File av sötvattensfiskrå, brasiliansk109 kcal / 100 g
- Mullerå158 kcal / 100 g
- Guldsparidfiléerråa121 kcal / 100 g
Frågor om Multefilé
Hur många kalorier innehåller 100 g Multefilé?
100 g Multefilé innehåller 150 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Multefilé?
50 g Multefilé innehåller 75 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Multefilé?
150 g Multefilé innehåller 225 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Multefilé?
200 g Multefilé innehåller 300 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Multefilé?
250 g Multefilé innehåller 375 kcal, med 63 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: tbca BRC0080E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
