Ha koll på vad du har på tallriken

Multefilé

Kalorier och näringsvärden

saltvatten, ugnsstekt/45 min, utan olja, osaltad

179

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.3,3 g

Fett8,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	179	22 g	3,3 g	8,8 g
50 g	50 g	90	11 g	1,7 g	4,4 g
150 g	150 g	269	32 g	5 g	13 g
200 g	200 g	358	43 g	6,7 g	18 g
250 g	250 g	448	54 g	8,3 g	22 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Multefilé?

100 g Multefilé innehåller 179 kcal, med 22 g protein, 3,3 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Multefilé?

50 g Multefilé innehåller 90 kcal, med 11 g protein, 1,7 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Multefilé?

150 g Multefilé innehåller 269 kcal, med 32 g protein, 5 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Multefilé?

200 g Multefilé innehåller 358 kcal, med 43 g protein, 6,7 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Multefilé?

250 g Multefilé innehåller 448 kcal, med 54 g protein, 8,3 g kolhydrater och 22 g fett.

Källa: tbca BRC0078E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat