Ha koll på vad du har på tallriken
Mule
Kalorier och näringsvärden
file med skinn, fryst, rå, från Thailand eller Senegal
97
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.0 g
Fett3,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 97 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 3,5 g 4%
- Mättat fett 0,9 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 78 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Kalcium 14 mg 1%
- Järn 0,3 mg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 16 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8,2 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 145 | 25 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 193 | 33 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 242 | 41 g | 0 g | 8,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Mule
Hur många kalorier innehåller 100 g Mule?
100 g Mule innehåller 97 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mule?
50 g Mule innehåller 48 kcal, med 8,2 g protein, 0 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mule?
150 g Mule innehåller 145 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mule?
200 g Mule innehåller 193 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mule?
250 g Mule innehåller 242 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 26244 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
