Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskkotlett
Kalorier och näringsvärden
rimmad, stekt
153
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Kolh.0 g
Fett3,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 153 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 3,7 g 5%
- Mättat fett 1,1 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 30 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 15 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 45 g | 0 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 60 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 75 g | 0 g | 9,2 g |
Liknande livsmedel
- Fläskkotlett av kotlettrå, saltad, rökt, stekt utan fett (i stekpanna)144 kcal / 100 g
- Fläskkotlett från ländens mittbenfri, mager, stekt i panna195 kcal / 100 g
- Fläskkotlett med benmed ben, magert och fett, stekt i panna238 kcal / 100 g
- Fläskkotlettbenbit, magert, stekt194 kcal / 100 g
- Fläskkotlett revbenmed ben, magert, stekt206 kcal / 100 g
- Griskotlettstekt230 kcal / 100 g
- Kasslerstekstekt275 kcal / 100 g
- Fläskkotlettradstekt196 kcal / 100 g
- Svinikotelettfersk, revbensspjäll i mitten, benfri, endast magert kött, tillagad, panerad/stekt i panna224 kcal / 100 g
- Ryggbaconsaltad, stekt i panna146 kcal / 100 g
Frågor om Fläskkotlett
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskkotlett?
100 g Fläskkotlett innehåller 153 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskkotlett?
50 g Fläskkotlett innehåller 77 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskkotlett?
150 g Fläskkotlett innehåller 230 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskkotlett?
200 g Fläskkotlett innehåller 306 kcal, med 60 g protein, 0 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskkotlett?
250 g Fläskkotlett innehåller 383 kcal, med 75 g protein, 0 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Källa: BLS (Germany) Y301822 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
