Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskkotlett

Kalorier och näringsvärden

rimmad, panerad, stekt

226

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.8,8 g

Fett10 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	226	24 g	8,8 g	10 g
50 g	50 g	113	12 g	4,4 g	5,2 g
150 g	150 g	339	36 g	13 g	16 g
200 g	200 g	452	48 g	18 g	21 g
250 g	250 g	565	60 g	22 g	26 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskkotlett?

100 g Fläskkotlett innehåller 226 kcal, med 24 g protein, 8,8 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskkotlett?

50 g Fläskkotlett innehåller 113 kcal, med 12 g protein, 4,4 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskkotlett?

150 g Fläskkotlett innehåller 339 kcal, med 36 g protein, 13 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskkotlett?

200 g Fläskkotlett innehåller 452 kcal, med 48 g protein, 18 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskkotlett?

250 g Fläskkotlett innehåller 565 kcal, med 60 g protein, 22 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y301322 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat