پایگاه دادهٔ مواد غذایی
مرور ۵۲٬۷۲۰ مادهٔ غذایی با اطلاعات تغذیه‌ای کامل
نمایش 121 تا 144 از ۵۲٬۷۲۰ مادهٔ غذایی
برنج سرخ‌شده
رستورانی، چینی، بدون گوشت
174
kcal
4g
پروتئین
32g
کربوهیدرات
3g
چربی
برنج یاسمن
خشک
354
kcal
8g
پروتئین
78g
کربوهیدرات
1g
چربی
ماکارونی با پنیر
کنسروی
82
kcal
3g
پروتئین
11g
کربوهیدرات
2g
چربی
بستنی
مادهٔ غذایی
—
kcal
4g
پروتئین
24g
کربوهیدرات
11g
چربی
مافین انگلیسی
گندمی
223
kcal
9g
پروتئین
40g
کربوهیدرات
2g
چربی
کیک شکلاتی
تهیه‌شده از روی دستور، بدون روکش
371
kcal
5g
پروتئین
52g
کربوهیدرات
15g
چربی
هویج فرنگی کوچک
خام
35
kcal
1g
پروتئین
5g
کربوهیدرات
0g
چربی
کلم کالی
خام
35
kcal
3g
پروتئین
0g
کربوهیدرات
1g
چربی
لازانیا
خانگی
126
kcal
7g
پروتئین
12g
کربوهیدرات
5g
چربی
بال مرغ
مرغ گوشتی یا مرغ مخصوص سرخ‌کردن، گوشت و پوست، خام
191
kcal
18g
پروتئین
—
کربوهیدرات
13g
چربی
مرغ کبابی
کبابی
297
kcal
22g
پروتئین
—
کربوهیدرات
23g
چربی
سیب‌زمینی
گوشت و پوست، خام
77
kcal
2g
پروتئین
15g
کربوهیدرات
0g
چربی
تخم‌مرغ سرخ‌شده
بدون چربی افزوده
157
kcal
15g
پروتئین
1g
کربوهیدرات
10g
چربی
پنیر گودا
مادهٔ غذایی
356
kcal
25g
پروتئین
2g
کربوهیدرات
27g
چربی
پنیر بری
مادهٔ غذایی
334
kcal
21g
پروتئین
0g
کربوهیدرات
28g
چربی
APPLEBEE'S ماهی
غوطه ور در خمیر، دست ساز
202
kcal
13g
پروتئین
16g
کربوهیدرات
9g
چربی
سبزیجات مخلوط
منجمد، آماده‌نشده
72
kcal
3g
پروتئین
9g
کربوهیدرات
1g
چربی
آب نارگیل
مادهٔ غذایی
19
kcal
1g
پروتئین
3g
کربوهیدرات
0g
چربی
شاه‌میگو
خام
93
kcal
20g
پروتئین
1g
کربوهیدرات
1g
چربی
هات‌داگ
ازپیش‌بسته‌بندی‌شده
278
kcal
11g
پروتئین
26g
کربوهیدرات
14g
چربی
لیمو
خام، بدون پوست
29
kcal
1g
پروتئین
7g
کربوهیدرات
0g
چربی
لوبیا سفید
دانه‌های رسیده، خام
337
kcal
22g
پروتئین
45g
کربوهیدرات
2g
چربی
کاهو
مادهٔ غذایی
13
kcal
1g
پروتئین
1g
کربوهیدرات
0g
چربی
پنیر ریکوتا
مادهٔ غذایی
193
kcal
10g
پروتئین
6g
کربوهیدرات
14g
چربی
