जानें आपकी थाली में क्या है

पॉपकॉर्न

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

तैयार, सोया तेल के साथ, नमक के साथ

434

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.9 g

कार्ब्स56 g

वसा16 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	434	9.9 g	56 g	16 g
50 g	50 g	217	4.9 g	28 g	8 g
150 g	150 g	651	15 g	84 g	24 g
200 g	200 g	868	20 g	111 g	32 g
250 g	250 g	1085	25 g	139 g	40 g

पॉपकॉर्न की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

पॉपकॉर्न की 100 g में 434 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

पॉपकॉर्न की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

पॉपकॉर्न की 50 g में 217 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।

पॉपकॉर्न की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

पॉपकॉर्न की 150 g में 651 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

पॉपकॉर्न की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

पॉपकॉर्न की 200 g में 868 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 111 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।

पॉपकॉर्न की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

पॉपकॉर्न की 250 g में 1085 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 139 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0455A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर