Wiedz, co masz na talerzu

Zielony groszek

Kalorie i wartości odżywcze

suszone, ziarna, surowe

304

kaloriekcal na 100 g

Białko17 g

Węglowodany44 g

Tłuszcz1,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	304	17 g	44 g	1,3 g
50 g	50 g	152	8,6 g	22 g	0,7 g
150 g	150 g	456	26 g	65 g	2 g
200 g	200 g	608	34 g	87 g	2,7 g
250 g	250 g	760	43 g	109 g	3,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Zielony groszek?

100 g produktu Zielony groszek zawiera 304 kcal, w tym 17 g białka, 44 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zielony groszek?

50 g produktu Zielony groszek zawiera 152 kcal, w tym 8,6 g białka, 22 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zielony groszek?

150 g produktu Zielony groszek zawiera 456 kcal, w tym 26 g białka, 65 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Zielony groszek?

200 g produktu Zielony groszek zawiera 608 kcal, w tym 34 g białka, 87 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Zielony groszek?

250 g produktu Zielony groszek zawiera 760 kcal, w tym 43 g białka, 109 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0026T · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika