Wiedz, co masz na talerzu

Zielony groszek

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany

kaloriekcal na 100 g

Białko5,6 g

Węglowodany12 g

Tłuszcz0,5 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	87	5,6 g	12 g	0,5 g
50 g	50 g	44	2,8 g	6 g	0,3 g
150 g	150 g	131	8,4 g	18 g	0,8 g
200 g	200 g	174	11 g	24 g	1 g
250 g	250 g	218	14 g	30 g	1,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Zielony groszek?

100 g produktu Zielony groszek zawiera 87 kcal, w tym 5,6 g białka, 12 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zielony groszek?

50 g produktu Zielony groszek zawiera 44 kcal, w tym 2,8 g białka, 6 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zielony groszek?

150 g produktu Zielony groszek zawiera 131 kcal, w tym 8,4 g białka, 18 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Zielony groszek?

200 g produktu Zielony groszek zawiera 174 kcal, w tym 11 g białka, 24 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Zielony groszek?

250 g produktu Zielony groszek zawiera 218 kcal, w tym 14 g białka, 30 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G760132 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika