Wiedz, co masz na talerzu
Dojrzały zielony groszek
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany
117
kaloriekcal na 100 g
Białko8,7 g
Węglowodany15 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 117 kcal —
- Białko 8,7 g 17%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 8,5 g 30%
- Cukry 1,2 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 8,7 g | 15 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4,4 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 13 g | 22 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 18 g | 30 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 22 g | 37 g | 1,4 g |
Podobne produkty
- Zielony groszekgotowany, ugotowany, odsączony, z solą84 kcal / 100 g
- Groszekkiełkowany, gotowany, odsączony, bez soli98 kcal / 100 g
- Zielony groch łuskanygotowany122 kcal / 100 g
- Groszek zielonygotowane, gotowane w wodzie81 kcal / 100 g
- Dojrzała sojagotowane157 kcal / 100 g
- Groch marrowfatgotowany127 kcal / 100 g
- Mrożony zielony groszekgotowany, odcedzony78 kcal / 100 g
- Świeży groszekgotowany69 kcal / 100 g
- Mrożony groszekgotowany60 kcal / 100 g
- Dojrzały bóbgotowany118 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Dojrzały zielony groszek
Ile kalorii ma 100 g produktu Dojrzały zielony groszek?
100 g produktu Dojrzały zielony groszek zawiera 117 kcal, w tym 8,7 g białka, 15 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dojrzały zielony groszek?
50 g produktu Dojrzały zielony groszek zawiera 59 kcal, w tym 4,4 g białka, 7,5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dojrzały zielony groszek?
150 g produktu Dojrzały zielony groszek zawiera 176 kcal, w tym 13 g białka, 22 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dojrzały zielony groszek?
200 g produktu Dojrzały zielony groszek zawiera 234 kcal, w tym 18 g białka, 30 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dojrzały zielony groszek?
250 g produktu Dojrzały zielony groszek zawiera 293 kcal, w tym 22 g białka, 37 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) G760432 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
