Wiedz, co masz na talerzu

Zielony groszek

Kalorie i wartości odżywcze

z puszki, odsączony, gotowany

kaloriekcal na 100 g

Białko5,4 g

Węglowodany8,5 g

Tłuszcz0,5 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	73	5,4 g	8,5 g	0,5 g
50 g	50 g	37	2,7 g	4,3 g	0,3 g
150 g	150 g	110	8,1 g	13 g	0,8 g
200 g	200 g	146	11 g	17 g	1 g
250 g	250 g	183	14 g	21 g	1,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Zielony groszek?

100 g produktu Zielony groszek zawiera 73 kcal, w tym 5,4 g białka, 8,5 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zielony groszek?

50 g produktu Zielony groszek zawiera 37 kcal, w tym 2,7 g białka, 4,3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zielony groszek?

150 g produktu Zielony groszek zawiera 110 kcal, w tym 8,1 g białka, 13 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Zielony groszek?

200 g produktu Zielony groszek zawiera 146 kcal, w tym 11 g białka, 17 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Zielony groszek?

250 g produktu Zielony groszek zawiera 183 kcal, w tym 14 g białka, 21 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F006530 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika