Wiedz, co masz na talerzu

Fasola szparagowa zielona

Kalorie i wartości odżywcze

z konserwy, odsączone

kaloriekcal na 100 g

Białko1,7 g

Węglowodany2,1 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	21	1,7 g	2,1 g	0,1 g
50 g	50 g	11	0,8 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	32	2,5 g	3,2 g	0,2 g
200 g	200 g	42	3,3 g	4,2 g	0,3 g
250 g	250 g	53	4,2 g	5,3 g	0,3 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Fasola szparagowa zielona?

100 g produktu Fasola szparagowa zielona zawiera 21 kcal, w tym 1,7 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Fasola szparagowa zielona?

50 g produktu Fasola szparagowa zielona zawiera 11 kcal, w tym 0,8 g białka, 1,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Fasola szparagowa zielona?

150 g produktu Fasola szparagowa zielona zawiera 32 kcal, w tym 2,5 g białka, 3,2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Fasola szparagowa zielona?

200 g produktu Fasola szparagowa zielona zawiera 42 kcal, w tym 3,3 g białka, 4,2 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Fasola szparagowa zielona?

250 g produktu Fasola szparagowa zielona zawiera 53 kcal, w tym 4,2 g białka, 5,3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G710902 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika