Wiedz, co masz na talerzu
Fasolka szparagowa konserwowa
Kalorie i wartości odżywcze
canned
12
kaloriekcal na 100 g
Białko1,2 g
Węglowodany1,6 g
Tłuszcz0,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 12 kcal —
- Białko 1,2 g 2%
- Węglowodany 1,6 g 1%
- Tłuszcz 0,1 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 1,5 g 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 1,2 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,6 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1,8 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 2,4 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 3 g | 4,1 g | 0,3 g |
Podobne produkty
- Fasolka szparagowakonserwowany28 kcal / 100 g
- Fasola szparagowakonserwowa, wszystkie rodzaje, doprawiona, część stała i płyn16 kcal / 100 g
- Fasola szparagowa zielonakonserwowa, bez dodatku soli, odsączona część stała22 kcal / 100 g
- Zielona fasola szparagowagotowane w kuchence mikrofalowej33 kcal / 100 g
- Zielona papryka chili w konserwiew konserwie21 kcal / 100 g
- Włoska fasola szparagowaz puszki, doprawiona, część stała i płyn16 kcal / 100 g
- Bób w konserwieczęści stałe i płyn71 kcal / 100 g
- Kiełki soi konserwowekiełki, konserwowane13 kcal / 100 g
- Dynia w puszcew puszce96 kcal / 100 g
- Biała fasolaw konserwie93 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Fasolka szparagowa konserwowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Fasolka szparagowa konserwowa?
100 g produktu Fasolka szparagowa konserwowa zawiera 12 kcal, w tym 1,2 g białka, 1,6 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Fasolka szparagowa konserwowa?
50 g produktu Fasolka szparagowa konserwowa zawiera 6 kcal, w tym 0,6 g białka, 0,8 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Fasolka szparagowa konserwowa?
150 g produktu Fasolka szparagowa konserwowa zawiera 18 kcal, w tym 1,8 g białka, 2,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Fasolka szparagowa konserwowa?
200 g produktu Fasolka szparagowa konserwowa zawiera 24 kcal, w tym 2,4 g białka, 3,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Fasolka szparagowa konserwowa?
250 g produktu Fasolka szparagowa konserwowa zawiera 30 kcal, w tym 3 g białka, 4,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 2398 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika