Wiedz, co masz na talerzu

Zielony groszek

Kalorie i wartości odżywcze

głęboko mrożony, gotowany

kaloriekcal na 100 g

Białko4,8 g

Węglowodany9,9 g

Tłuszcz0,7 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	76	4,8 g	9,9 g	0,7 g
50 g	50 g	38	2,4 g	5 g	0,3 g
150 g	150 g	114	7,2 g	15 g	1 g
200 g	200 g	152	9,6 g	20 g	1,4 g
250 g	250 g	190	12 g	25 g	1,7 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Zielony groszek?

100 g produktu Zielony groszek zawiera 76 kcal, w tym 4,8 g białka, 9,9 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zielony groszek?

50 g produktu Zielony groszek zawiera 38 kcal, w tym 2,4 g białka, 5 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zielony groszek?

150 g produktu Zielony groszek zawiera 114 kcal, w tym 7,2 g białka, 15 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Zielony groszek?

200 g produktu Zielony groszek zawiera 152 kcal, w tym 9,6 g białka, 20 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Zielony groszek?

250 g produktu Zielony groszek zawiera 190 kcal, w tym 12 g białka, 25 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) G760232 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika