Wissen, was auf dem Teller ist

Rinderfiletsteak

Kalorien und Nährwerte

roh

121
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21.2 g
Kohlenh.0 g
Fett4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 121 kcal —
  • Eiweiß 21.2 g 42%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 4 g 5%
  • Gesättigte Fettsäuren 1.8 g 9%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g12121.2 g0 g4 g
50 g50 g6110.6 g0 g2 g
150 g150 g18231.8 g0 g6 g
200 g200 g24242.4 g0 g8 g
250 g250 g30353 g0 g10 g

Fragen zu Rinderfiletsteak

Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderfiletsteak?

100 g Rinderfiletsteak: 121 kcal, 21.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderfiletsteak?

50 g Rinderfiletsteak: 61 kcal, 10.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderfiletsteak?

150 g Rinderfiletsteak: 182 kcal, 31.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderfiletsteak?

200 g Rinderfiletsteak: 242 kcal, 42.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderfiletsteak?

250 g Rinderfiletsteak: 303 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) U216100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe