Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderfilet
Kalorien und Nährwerte
nur mageres Fleisch
127
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 127 kcal —
- Eiweiß 21 g 41%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 5 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 21 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 10 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 31 g | 0 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 41 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 51 g | 0 g | 13 g |
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Fragen zu Rinderfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderfilet?
100 g Rinderfilet: 127 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderfilet?
50 g Rinderfilet: 64 kcal, 10 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderfilet?
150 g Rinderfilet: 191 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderfilet?
200 g Rinderfilet: 254 kcal, 41 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderfilet?
250 g Rinderfilet: 318 kcal, 51 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 101170 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
