Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderroulade
Kalorien und Nährwerte
zubereitet
157
Kalorienkcal pro 100 g
Protein33.5 g
Kohlenh.0.2 g
Fett2.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 157 kcal —
- Eiweiß 33.5 g 67%
- Kohlenhydrate 0.2 g 0%
- Fett 2.3 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0.7 g 3%
- Ballaststoffe 0.5 g 2%
- Zucker 0.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 33.5 g | 0.2 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 16.8 g | 0.1 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 50.3 g | 0.3 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 67 g | 0.4 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 83.8 g | 0.5 g | 5.8 g |
Fragen zu Rinderroulade
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderroulade?
100 g Rinderroulade: 157 kcal, 33.5 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderroulade?
50 g Rinderroulade: 79 kcal, 16.8 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderroulade?
150 g Rinderroulade: 236 kcal, 50.3 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 3.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderroulade?
200 g Rinderroulade: 314 kcal, 67 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 4.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderroulade?
250 g Rinderroulade: 393 kcal, 83.8 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 5.8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1544 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe