Wissen, was auf dem Teller ist
Frühstücks-Biscuit
Kalorien und Nährwerte
Fastfood, Frühstück, mit Ei
274
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,5 g
Kohlenh.23 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 274 kcal —
- Eiweiß 8,5 g 17%
- Kohlenhydrate 23 g 8%
- Fett 16 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 3,5 g 17%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Natrium 655 mg 28%
- Cholesterin 180 mg 60%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 132 µg 15%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantothensäure (B5) 0,65 mg 13%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 0,46 µg 19%
Mineralstoffe
- Calcium 60 mg 5%
- Eisen 2,1 mg 12%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 285 mg 23%
- Kalium 175 mg 4%
- Zink 0,73 mg 7%
- Kupfer 0,05 mg 5%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 20,1 µg 37%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 8,5 g | 23 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4,3 g | 11 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 13 g | 34 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 17 g | 46 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 21 g | 57 g | 41 g |
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Fragen zu Frühstücks-Biscuit
Wie viele Kalorien haben 100 g Frühstücks-Biscuit?
100 g Frühstücks-Biscuit: 274 kcal, 8,5 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frühstücks-Biscuit?
50 g Frühstücks-Biscuit: 137 kcal, 4,3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frühstücks-Biscuit?
150 g Frühstücks-Biscuit: 411 kcal, 13 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frühstücks-Biscuit?
200 g Frühstücks-Biscuit: 548 kcal, 17 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frühstücks-Biscuit?
250 g Frühstücks-Biscuit: 685 kcal, 21 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 4532 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
