Wissen, was auf dem Teller ist

Frühstücks-Biscuit

Kalorien und Nährwerte

Fastfood, Frühstück, mit Ei

274
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.5 g
Kohlenh.22.9 g
Fett16.2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 274 kcal —
  • Eiweiß 8.5 g 17%
  • Kohlenhydrate 22.9 g 8%
  • Fett 16.2 g 21%
  • Gesättigte Fettsäuren 3.5 g 17%
  • Ballaststoffe 0.6 g 2%
  • Natrium 655 mg 28%
  • Cholesterin 180 mg 60%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 132 µg 15%
  • Vitamin C 0.1 mg 0%
  • Vitamin D 1.3 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0.22 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0.36 mg 28%
  • Niacin (B3) 1.6 mg 10%
  • Pantothensäure (B5) 0.65 mg 13%
  • Vitamin B6 0.08 mg 5%
  • Folat (B9) 43 µg 11%
  • Vitamin B12 0.46 µg 19%

Mineralstoffe

  • Calcium 60 mg 5%
  • Eisen 2.1 mg 12%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Phosphor 285 mg 23%
  • Kalium 175 mg 4%
  • Zink 0.73 mg 7%
  • Kupfer 0.04 mg 5%
  • Mangan 0.19 mg 8%
  • Selen 20.1 µg 37%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2748.5 g22.9 g16.2 g
50 g50 g1374.3 g11.4 g8.1 g
150 g150 g41112.8 g34.3 g24.3 g
200 g200 g54817.1 g45.7 g32.5 g
250 g250 g68521.3 g57.2 g40.6 g

Fragen zu Frühstücks-Biscuit

Wie viele Kalorien haben 100 g Frühstücks-Biscuit?

100 g Frühstücks-Biscuit: 274 kcal, 8.5 g Eiweiß, 22.9 g Kohlenhydrate und 16.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Frühstücks-Biscuit?

50 g Frühstücks-Biscuit: 137 kcal, 4.3 g Eiweiß, 11.4 g Kohlenhydrate und 8.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Frühstücks-Biscuit?

150 g Frühstücks-Biscuit: 411 kcal, 12.8 g Eiweiß, 34.3 g Kohlenhydrate und 24.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Frühstücks-Biscuit?

200 g Frühstücks-Biscuit: 548 kcal, 17.1 g Eiweiß, 45.7 g Kohlenhydrate und 32.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Frühstücks-Biscuit?

250 g Frühstücks-Biscuit: 685 kcal, 21.3 g Eiweiß, 57.2 g Kohlenhydrate und 40.6 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 4532 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe